長谷川新多郎の備忘録。最近は写真中心。


by phasegawa
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2004年 11月 21日 ( 1 )

58'11"

好天、気温19-20℃、これだけ暖かいとTシャツでも汗だくになる。佃島コースは往路30'15"、復路27'55"。4週連続で走れているのはシーズンとなってきたからか。この調子で体を作っていければ3月の荒川市民マラソンでは昨年よりもましな記録を出せるかも。
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by phasegawa | 2004-11-21 03:17 | run